Здоровое питание по группе крови
Так, к примеру, эксперты установили для обладателя любой группы крови самый подходящий рацион питания. Врачи рассказывают, что предпочтительнее выбирать диету, принимая во внимание группу крови, и то каких препаратов в настоящее время не хватает организму. Любой группе крови отвечают как необходимые, так и нездоровые продукты.
Людям первой группы крови более всего подходят такие продукты как мясо любого животного помимо свинины, рыба и прочие морепродукты, фрукты, пеклеванный хлеб, имбирный кофе, ненастоящий кофе и овощи. Противопоказан данной команде людей белокочанная капуста, мучнистые изделия, кукуруза, мандарины, прочно проваренный кофе, кофе, кофе с земляничными листьями и пекинская капуста.
Люди 2-й группы крови больше относятся к землепашцам, в связи с тем что им подходят продукты постного возникновения такие как творог тофу, соевое молоко, бобковые, молочнокислые продукты, зеленый чай, кофе, грейпфрут, вишни, морковь, ананас и жидкость со свежевыжатым апельсином. Овощи и ягоды предпочтительнее применять в роли соков. Людям этой категории не советуется подключать в собственный каждодневный рацион мясо, изделия из коричневато-желтой муки, мороженое, ореховое масло, соль, перец, апельсинный нектар и газированные напитки.
Владельцы третей группы крови могут уверенно есть ежедневно говядину, продукты из молока, различные крупы помимо коричневато-желтой, яички, фрукты и овощи. Не советуется применять огурцы, морепродукты, оливки, курицу, арахис и кукурузу.
Тем у кого 4-я группа крови можно есть почти все. Люди данной компании считаются нетребовательными. Можно лишь отметить, что наиболее необходимыми продуктами для данной категории считаются мясо, рыба, кофе, орехи, женьшень, зеленый чай, шиповник и имбирь. Не советуется есть фарш, ненастоящий кофе и кукурузу.
Ресурс: Xvatit.com